Quand tu ne te sens pas bien, quand tu appréhendes, quand tu doutes, quand tu vis de l’ambivalence, fais-toi du bien ! Emplis-toi de « ton » énergie. Elle est faite pour toi, pour tes cellules, pour ton cerveau, pour ton être. Elle t’apporte confort, réconfort et bien-être.
Je viens d’ajouter à la chaine YouTube de Terre d’Émeraude, une nouvelle méditation guidée : « Fais-toi du bien », d’une durée de 14 minutes. Cette guidance vous permet de vous placer dans un état de réceptivité et d’apaisement afin de prendre contact avec votre énergie personnelle et de la laisser prendre sa place à l’intérieur de vous.
Apprendre à changer de poste et à choisir son état intérieur : c’est un beau cadeau à se faire et à refaire régulièrement!
