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Vous trouverez dans ces textes explicatifs, les principes et les outils utilisés par Terre d’Émeraude. Vous avez des commentaires ou des questions? N’hésitez pas à nous écrire via Contact.
Se concentrer sur l’essentiel
Que reste t’il quand le drame arrive? Le réseau! Les gens proches de nous. C’est à cet instant, on réalise l’importance de l’équilibre et de la santé.
L’importance de l’amour de soi
En ce mois de février qui célèbre l’amour, où en êtes-vous dans l’amour de vous-même ? Êtes-vous en mesure d’apprécier qui vous êtes, vos particularités, votre essence ? Êtes-vous en mesure de reconnaître vos forces, ce que vous apportez aux gens qui vous entourent ?...
Découvrir sa sagesse intérieure
On parle beaucoup de se choisir, d’être à l’écoute de sa sagesse intérieure mais ce n’est pas si évident… Ce n’est pas facile d’être en même temps en détente profonde et de dialoguer avec les divers aspects de soi-même. Voilà pourquoi, j’ai créé le « Voyage...
Être en amour
En cette semaine préliminaire à la Saint-Valentin, c’est un bon moment pour parler d’amour. Une des grandes illusions de notre société est de penser qu’on peut aimer quelqu’un sans d’abord s’aimer soi-même. L’amplitude de notre capacité à aimer autrui est déterminé...
Le Jour du Souvenir
Aujourd’hui, c’est le « Jour du Souvenir ». N’est-ce pas une drôle de tradition de se remémorer ces grandes guerres faucheuses de vie qui semblent l’antithèse de la paix? Et pourtant, contrairement à ce qu’on pourrait penser la paix, ce n’est pas toujours...
L’art d’être bienveillant avec soi
Être bienveillant avec soi... c'est tout un art! On pourrait se demander mais comment se fait-il que ce n’est pas déjà acquis ? La réponse est simple. Lors de notre jeune âge, au niveau des ondes cérébrales, nous sommes comme une éponge, très réceptif aux émotions et...
Nommer l’égo, c’est payant!
Il y a beaucoup d’encre qui coule sur l’égo. Pour plusieurs personnes, c’est un « empêcheur de tourner en rond » qui nous bloque dans notre évolution. Personnellement, lorsque j’écoute ce que l’égo a à me dire, cela me permet de prendre conscience de chemins...
Prendre soin de son enfant intérieur
Vous avez de la difficulté à vous lever le matin ? Vous manquez de motivation ? Vous prenez la vie très au sérieux ? Bouger n’est pas facile ? Il est très probable que votre enfant intérieur ait besoin d’attention. L’état de notre enfant intérieur est une composante...
La puissance des mots
Les mots ont une grande puissance qui peut être très sous-estimée. Nous ne prenons pas toujours conscience de leur effet sur notre psyché et notre état intérieur. C’est impressionnant de constater comment un simple mot peut changer notre état de façon instantané, voir...
La communication sandwich
La communication efficace est un art qui malheureusement n’est pas enseigné dans les cours de base à l’école. J’ai eu la chance d’apprendre la « Communication sandwich » avec Odette Galvani d’Attraction PNL, il y a plusieurs années. Cela m’a beaucoup aidé...
